毎日平日は会社に電車で通う毎日。 駅まで歩いて10分。まぁこれだけでも軽いウォーキングとしていい運動になります。 電車の通勤時間は８分くらいですが、この時間を利用して簡単ダイエット！！ といっても難しいことはありません。 朝は中々人が多くて座れ…